さてさて、1ヶ月以上ログインしておりません

 

首の骨の狭窄症とやらで

 

左手が痺れております。(スマホが持てない)

 

酷い時は硬いものにチョップをして、肘までグワーン

 

というのが続く感じです。

 

ポールに乗ってストレッチしたり、マッサージとリハビリ頑張っていますので

 

復帰した時は

またよろしくね。