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はじめに


 

ここ数年、時間というものを

すごく大事にするようになって
 
 
 
好みじゃないものには
ほんの少しでも時間をかけたくないと
そう思うようになりました。


日常こそ大切にしたいので、
心がときめくものに囲まれたくて 
先日もエルメスのスカーフを額装していただきました💕
目に入るたびに素敵だなぁ♡と、気分が良くなります✨✨
 
 
 
つい人は無意識のうちに、
人にどう思われているか悩んだり
お金について悩んだりなど
 
 
 
現実化して欲しくないことを
考えて過ごしてしまいがちですが、
 
 
 
時間は有限ですので
気分が良くならないことを
考えている自分に気が付いたら、
 


それを考えていて
気分はいいかどうか聞いてみて
 
 
 
もし、気分が良くない
という答えが返ってきたら
 
 
 
それについて考えるのは
もうやめておく?というふうに
優しく自分に聞いてあげるようにすると



自分でどんな事を考えて
日々過ごしていきたいかを
選べるようになっていきます^^
 
 
 
好みじゃないものに
時間を使っていることに気が付いたら
やめればいいだけなのですよね。
(もちろん、今できる解決策があるものなら、
その不安は今どうすれば解消できると思うか
ご自身に聞いてあげるのもお勧めです^^)
 


難しく考え過ぎずに
いつも自分でどんな事を考えて過ごすか
自由に選べるということを忘れずに❤︎
 
 
 
物事に振り回されず
自分好みの一日をお互い過ごしましょう✨✨
 
 
 

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