以前、
お客様に、
前にプラセンタ飲んでたけど
効いたかどうかわからなかったけど
ここで飲んだらめっちゃ効く！と
言われたことがあります。
世の中には
たくさんのサプリメントがあります。
肌が若返るサプリ。
ビタミン、
消化器系整える、
視力回復、
鉄分摂取、
痩せるサプリ、
血行促進、
デトックスサプリ、
症状別にみても、
本当にどのくらいあるかわかりません。
サプリメントは、
健康のためには、
とてもお手軽な
健康サポート剤。
私も、
必ずストックしてます。
でも、
そもそも、
誰にも確実に効果が
あるのではありません。
サプリメントの効果を
発揮するには、
大前提があります。
「自律神経が
本来の役割を
果たしていること」
活動するときに優位になる
交感神経。
休息で優位になる
副交感神経。
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この2つがきちんと
交互に機能する
健康なカラダである事。
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いつも
あなたが、
交感神経が常に優位で
冷や汗をかいたり、
休息モードに入れない状態だと、
サプリを飲んでも
気休めにしかなりません。
だんだん
効果がわからなくなり、
飲まなくなったり、
他の強い効果を
期待する
サプリに変更したりします。
薬も同じですよね。
迷走神経が、
凍りついていて、
いくら寝ても、
疲れが取れない状態であったりしても、
サプリメントのエネルギーは
ダダ漏れしてる状態なので、
サプリメントが役に立ちません。
慢性疲労に慣れてしまい、
自分のカラダの悲鳴に
気づかなくなります。
まずは、
背中からしっかり温めて、
しっかりラジオ波ケアの後に、
本当の汗を出すことを続けると、
自律神経の不全が整いやすくなります。
すべての不調は
自律神経からです。
と
私は信じています。
カラダが不調の時、
鼠径リンパが、
硬くなってる人が多いです。
9割は、（もっと多いかも）
柔軟性ではなく、
鼠径リンパが硬いです。
カラダの交感神経からくる
無意識の緊張を解くことで、
筋肉、関節、内臓がゆるみ
自律神経の休息が可能になります。
自律神経からくる、
硬さが解ければ、
頑張らなくても、
柔らかくなります。
緊張してる状態は、
自分にとって
今の世界が、
トレーニングしないと、
ダメになるんじゃないかという
「不安」からくる緊張も、
自律神経を整えることで、
意識せずとも、
本来の柔軟性を取り戻します。
そして、
それは何歳でも、
大丈夫です。
柔軟性、
体力、
などは鍛えて作るものではなく、
自律神経を整えることで、
意識せずとも、
本来のカラダを存分に楽しめます。
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