こんにちは、かまいです。
昨日からの続きです。
いつもお世話になっている
整骨院に駆け込んだワタクシです。
あまりの痛みに
あうあういいながら
先生に説明。
自分ではまったく原因が
思い当たらなかったのですが、
腰痛を治そうとして
腰を反らせていたのが原因みたい。
背骨がピンポイントで激痛が走るので、
圧迫骨折かもとのこと。
自分では意識していなかったけど、
年配の女性は圧迫骨折しやすいんですって。
骨粗鬆症の割合も多いそう。
生まれて四半世紀以上。
まいんち使い続けていたら、
そら、ガタがきますわな。
自覚が足りんかったとです。
ハリを打っていただきましたが、
3〜4日してもよくならないようでしたら
整形外科に行ったほうがいいですよー、と。
帰り道はとぼとぼしょんぼり…
金曜日にはラクになっていますように…
ぐぶー…
今日のWalkCoin報告
6024歩197kcal。
今日もうめきながら仕事… ぐふー！スンマソン（死語！）
では、また〜。