23日は久しぶりのノルディックウォーキングで、

太宰府近辺でのウォーキングだった。

ところが、前日も翌日も雨など降らなかったのに

我が家地方のみならず23日のみピンポイントで

日本中雨降りだった。

 

ノルディックウォーキング に対する画像結果

 

その日は以前から太宰府でのウォーキングを

楽しみに予定していた。

残念だが仕方ない。

 

で、いつものスーパーへ向かい、店内をウロウロ

していると美味しそうな鰺フライが目に留まった。

そこで大好きなマリネを作って、フライにかけて

食べることにした。

煮魚はなるべく自分で作るようにしているが、

揚げ物、天麩羅は作ることは無い。

 

これが138円。 

厚くてでかいよー。(衣も( ´艸`))

鰺フライ に対する画像結果 

 

たっぷりの玉ねぎとニンジンをさっと茹でて、

きび砂糖と多めの玄米酢、塩少々に漬ける。

玉ねぎと人参のマリネ に対する画像結果

 

フライは食べる前にトースターでしっかり焼いて、

熱々に冷たいマリネを食べる分だけ乗せて食べる。

美味しいー。

これに熱いご飯とお味噌汁があれば最高の夕飯。

 

お味噌汁には今冬初めての白菜を入れた。

白菜のお味噌汁 に対する画像結果

 

そして冷凍庫に眠っていた2個のお餅を入れる。

トースーターでじっくり焼いて、焼き餅にして

白菜だけのお味噌汁に入れる。

 

それにしても、餅2個入りお味噌汁を一汁として

いいのだろうか。

いいんです。

冷凍焼けしていた小餅を2個救いました。

 

丸餅 に対する画像結果

 

毎年末には、ホームベーカリーでお鏡も小餅も

作っていたけど、今年はホームベーカリーの

調子が悪いから無理だろう。

久しぶりに市販のお鏡を買いましょ。

 

ウサギ年お鏡餅 に対する画像結果

 

 

 


 

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