1日1万回「ありがとう」、初日の昨日は、
5万回ありがとうを言いました。
なんで1万回ではなく5万回だったかと言うと、
小林正観さんは、こうもおっしゃってたんです。
“2万5千回を過ぎると涙があふれ出し、
5万回を超えると奇跡が起きる”
僕が読んだ本には、書いてなかったのですが、
これは「累計」でではなく、
「1日で」
という意味だとする説もあります。
(詳しい方いらっしゃったら教えてください)
「もし1日でという意味だったら、それも挑戦してみないとな」と思い、
ほぼニートの特権を活かしてやってみました。
2万5千回達成まで、4時間10分、
5万回達成まで、8時間20分
かかりました笑
(実際は余裕みて9時間以上は言いました)
人との会話、食事のとき以外は、
ひたすら1日中言っていた印象です。
(↑完璧にキチガイですね~w)
ネガティブなこと、期待・望み、
は、ふとした瞬間に言っちゃうことがありましたが、
(ちなみに、ほぼ天気のことだった…w)
5秒以内には気づいてキャンセルできてたと思います。
2万5千回を超えて、涙は出ませんでしたが、
「なるほど!」という気づきが一気に増えて来ました。
これについては、更新記事を毎日書く予定なので、そこでおいおいじっくり書いていきますね。
たとえば、1つ紹介すると、
目に映るあらゆることに感謝できるようになるんだから不思議です。
自分の身体、部屋の観葉植物、パソコン、スマホ、トイレ、靴、食べ物などなど、
身の回りに「八百万(やおよろず)」の神が溢れていたことに気づけるようになりますw
あと、腹が減ります(笑)
5万回超えると…
いまところ奇跡は起きてないですが、、、
と思いましたが、
5万回言えたという事実が、それだけで奇跡じゃないですかね?笑
あ、こんなこと書いてますが、
何回も言いますが、このチャレンジは、
「ありがとう」を言ったら奇跡が起きるのか?
の検証実験ではないので、そこんとこは誤解なきようにm(_ _)m
初日に「1日で5万回」できたので、
「1日1万回」くらい楽、なような気がして来ましたw
感覚がマヒってるようです(笑)
まぁでも継続してできるかが1番難しいかもですね。
ただ数を目的にしてしまうと本末転倒になってしまうので、そこらへんを気をつけながら、
「いま」に在るようにして、
本日も鍛錬に励みます!
<1日目 実績>
「ありがとう」言った回数:5万回
38歳×1万回=38万回 まで残りあと33万回
38歳×2万回=76万回 まで残りあと71万回
38歳×3万回=114万回 まで残りあと109万回
本日もありがとうございました!
さて、今日も人生楽しみますか!
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