こんにちは、ビビッドな魔法の生き方伝道師のビビッド舞香です
須田ちゃんと日帰りで東京へ🚅
ゴキケンでいること
生きていると色んなことがあって
たまには落ち込んだり
もうこんな人生うんざりだって
なにもかもイヤになっちゃうこともあるかもしれません。
そんな時があっても良いけれど
だけど、それは一時的なもので
本来の自分というはいつもゴキケンで
晴れやかな存在だということは
心の片隅に置いておくと良いと思います。
すぐに落ち込みやすかったり
ネガティブになりやすかったとしても
それは別に生まれ持った素質ではなく
自分に合わない考え方を採用してたり
たまたま通りすがったネガティブな電波をキャッチしちゃっているだけ。
だから、筋力や免疫力をつけるように心を強くすれば
自分以外のものに振り回されることも少なくなります。
ゴキケンで心晴れやかな状態をキープすることが簡単になってきます。
現実が変わったら心が変わるのではありません。
心は自ら鍛えるものです。
ツラく見える現実は重たいダンベルみたいなもの。
そのおかげでどんどん心が強くなりブレない自分になっていきます。
トレーニングだと思って一緒に楽しみましょう✨
本来のあなたの心はもっと美しくて尊い。
最近はパーソナルトレーニングで身体も鍛えてます
OFUSEから投げ銭ができるようになりました
個別の質問や相談もこちらから受け付けています
今日も読んでいただき、ありがとうございました
舞香
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