こんにちは^ ^
想えば叶う世界観クリエーターの山さやかです。
先日の冷え取りシリーズに続き今日はお風呂の入り方をお伝えします❤️
あなたはお風呂に入ふときにかけ湯またはシャワーをどこから浴びていますか？
①肩？
②頭？
③足先？
身体が冷えないかけ湯の仕方は
③足先からかけ湯をする事✨
肩や頭からお湯をあびてしまうとまずそこからあたたまり
大切な足元がひえてしまいます。
でも先に足元にかけ湯をすると最初に足の血流がよくなり全身を巡り冷えにくい身体へと変化します✨
ちょっとの差ですがどこか身体が温かいものに触れるかによって
身体もそのように反応します❤️
女性の方は身体が冷えやすいですが、アレルギー・アトピー の方も身体冷え気味です。
ぜひ明日の夜からは足元からかけ湯をするのをお勧めします❤️
アレルギーマインドを手放して幸運の
女神体質へ✨✨
フォローミー❤️❤️❤️
@sayaka9792
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お風呂は1日の疲れをとりリラックスできる場所🛀
わたしはいつも高品質なアロマの香りと共にお風呂に入っています❤️
アロマ浴✨
オススメの組み合わせはラベンダーとゼラニウム❤️極上の薔薇風呂の香りに❤️
✨お知らせ✨
わたしはお薬に頼らずにアロマを使って家族をケアして早6年たちます❤️
毎週金曜日の夜、看護師さんによる家庭で役立つアロマの使い方やミネラル栄養学についての無料Zoomセミナーも開催してます❤️
気になる方はメールよりメッセージくださいね❤️
山本さやか
rosylove1320000☆gmail.com
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