おすすめヘルシーアイテムたち | 美と女性の健康をケアするナース りえのhealthy happy life

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毎日笑顔でいる為には、まず健康であること!
自分で自分を癒すヘルスケアや、美と健康に効く毎日のエッセンスをお伝えしていきます。
キレイになり自分を大好きになることで、周りにもhappyを伝えられる人が増えますように♡

美と健康をケアする
ナースりえです。



お友達や職場の方など
知ると周りに喜ばれる

ヘルシー商品を紹介しますね!


私がよく使っているのが
アイハーブという海外からの
個人輸入サイト。

↑こちらは日本語サイトなので安心!



環境に配慮したり、動物実験をしていない
オーガニックやヘルシーな
アイテムが多く

見ているだけでも楽しく
あっと言う間に時間がたちます。笑


こちらの紹介コードで
初回お安くなります↓

GWW361



グルテンフリーヴィーガンドーナツを
先日頂いて、美味しかったよー♡
アイハーブ商品ではないですが…




この季節に、特にオススメなのが
日焼け止め


日焼け止めは
肌への刺激が強いものもあったり。
ハワイでは美しい海と珊瑚を守るために
禁止になっている成分もありますよね。






ナチュラルな日焼け止めって
伸びが悪いのが多かったり
香りがあんまりなのもありますが

クリームタイプで
とっても塗りやすくてオススメです。

普段はあまり日焼け止めを塗りませんが
(太陽からのビタミンD吸収も大事!)

ビーチに行ったり
よく外を歩く日にはヌリヌリしています。




ビタミンCのグミ
普段サプリを取らない私ですが
紫外線対策と
職場で小腹が空いたように
ストックしています。笑







オレンジ味でパクパクっと
仕事の合間に小腹を満たしつつ
ビタミン補給。





洗濯用洗剤

洗濯ボールタイプの洗剤です。







汗をかく季節なので
洗濯を回す回数も多いので、
ポイっと1つ放り込めば済むので便利。






小腹が空いた時のオヤツに
メープルピーカンナッツ♡

シナモンの香りとドライフルーツが美味しい♡







ナチュラルローソンとかでも
購入できますが、こちらの方がお安い…

他のフレーバーもありますので
チェックしてみて下さい〜





オーガニックコットンの
生理用ナプキン







生理用品の見直しや
経皮吸収については
こちらの記事を読んでみて下さいね。




こちらの紹介コードで

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初回10%お安くなりますので
是非お使い下さいね〜


また季節のオススメ品を
紹介させて頂きます。