Ａ→Ｃへ２カップアップ！うっとり魅せ谷間の
ナイスおっぱいをつくる専門家
美胸セラピストのはるなです
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今回ご紹介するAさんとは
バストの話しだけでなくアニメの話しで
盛り上がってしまいました
（笑）
（笑）ちゃんとバストアップの話しもしつつ！
ですよ！（笑）
Aさんの歴史を聞いていると
どうやら中学時代に部活の仲間から胸の事を
からかわれてしまいとても傷ついたそうで
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そこからバストが気になりだしたそうです
確かに、周りにからかわれてしまうと
言われた本人としてはずっと
覚えてるし気になってしまいますよね
結構みなさん、中学〜高校時代から
胸がなくて悩んでいるって
お声が多いです
だけど、実は中学・高校・大学生
まだまだ伸び盛りです！
ここでお胸がないからと、
ブラジャーをしっかり着けなかったり
やたら本当はサイズが合ってない
小さなサイズをつけ続けてしまうと
どんどんバージスラインが失われてしまいます
↑バージスラインがあるかないかで
だいぶ印象が変わります。
お胸がないように見えてしまいます
↑バージスラインの作り方についてはコチラも参考にご覧ください^ ^
さて、Aさまのお身体ですが、
実は自覚がなかったのですが
むくみがかなりありました！
簡単な足のむくみチェック
✅脛骨（すねの内側）の上を指で押すと
白っぽい跡がつく
✅足の内側を指で押したとき、くぼみがなかなか元に戻らない
✅靴下のゴムの跡がくっきりついてくびれたようになる
などがあります
むくみがあるということは
血流が良くない状態という事なので
良質なタンパク質を摂取して
代謝を高めていくことや
足の裏をしっかり使えるようにして
足の裏を日頃から意識することも大切です！
足の裏は歩く事でポンプ代わりになって
血の巡りをよくしてくれますから
特に意識した箇所です
下半身スッキリさせたい！という方にも
おすすめなケアを貼っておくので
是非お試しください^ ^
あとは、ナイトブラを日常使いしていました…
とのことなので
今後は自分の身体に合った
ブラジャーを着けらるように
していくと良いですね
先程ご紹介したバージスラインの作り方の
記事にも載ってますので
是非チェックしてみてください♪
Aさんの場合なかなか全身がガチガチで
肋骨も平胴さんなので
サロンでの施術がおすすめですが
ご自身でも出来ることからはじめてみて
くだしいね
またお手伝いできる事があれば
いつでもお待ちしております！
Aさん、ありがとうございました
えいえいおーーっぱい！！
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