A→Cへ2カップアップ!うっとり魅せ谷間の
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美胸セラピストのみっちゃんです
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バストアップランキング
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街中ですれ違う人で、
「あっあの人若々しい素敵…」
と思う場面であると思うのですが、
わたしの場合、その相手は
姿勢きれいだな〜
と思わず見入ってしまうような相手のことが多い気がします
女性だと凛としたカッコ良さみたいなものを感じさせられて、うっとりしちゃうんですよね
姿勢が良いだけで健康的で若々しく見えますし、
バストにとっても居心地がいい状態なので、ふんわりおっぱいに導いてくれるんです
ただ「猫背にならないように気をつけてます!」
という意識高い系のみなさんに多いのが、
反り腰
猫背にならないようにと胸を張りすぎた結果、
お腹が前にポコっと突き出してしまい、腰の部分が大きく反ってしまう体勢です。
(下の写真を参照くださいね)
一見姿勢良く見えるんですけどね、
この姿勢を続けていると、肋骨が開いて
お胸も離れてしまうので注意が必要です
①耳たぶ
②肩にある肩甲骨の突起
③脚の付け根の外側の突起
④膝のお皿のすぐ後ろ
⑤外くるぶしの少し前
この5点を結んだ直線が床に対して
垂直になるように意識しましょう
②肩にある肩甲骨の突起
③脚の付け根の外側の突起
④膝のお皿のすぐ後ろ
⑤外くるぶしの少し前
この5点を結んだ直線が床に対して
垂直になるように意識しましょう
…と、自分で身体を横から見てもよくわからないわ〜
という方は、こちらの動画で復習しましょうね
日々の身体の使い方やクセを直すだけで、
バストが育ちやすくなってくれますよ
是非心がけてみてくださいね
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