本日の体重

６２．８ｋｇ

 

本日のカロリー摂取

朝：バナナヨーグルト、プチトマト

昼：からだにユーグレナＳＡＤ２改

夕：無し

夜：春の旬弁当、幕の内弁当、ほっけ焼

　　太巻きセット、焼きそば、カップうどん

　　チョコ、コラーゲン6粒、ビタミンＣ２粒

　　黒ニンニクサプリ4粒

　

ＳＡＤ２改とは・・・こちら

 

本日のカロリー消費

膝アブローラー：90回

立アブローラー：10回

 

様子見で立アブローラー10回再開。

体重は横ばい。

今日は夜にやらかすため、それまで節制。

 

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今日は恒例のボードゲームレンタル同行。

区分：リピーター

場所：中央区

時間：５時間

ジャンル：ボードゲームカフェ同行

メインでやったのがこちら。 

WARRIORS TRADERS

10世紀頃のヨーロッパを舞台にした

ボードゲーム。

国との交易や戦争を行って領土を拡大していく。

・・・のだが、1ターンもやっていない。。。ｗ

 

今回のゲーム達（ベルリンと北ドイツをそえて

今回は依頼主さんがヨーロッパ旅行から

帰ってきて、その土産話がメインとなり

他にも雑談があり

ほとんどゲームをしておらず・・・。

とりあえず、充実したヨーロッパ旅行だったようで

なにより。