睡眠時間の調査 | ほぼ年中無休 もりぞの内科の「ホンネでぶつかる医療の話」

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専門は糖尿病ですが、内科一般診察しています。時に子供も。糖尿病で病院を迷われている方、介護施設を探している方、ご相談下さい。

 

 

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睡眠時間の調査って

 

先ほどTVで

あった。

 

 

何時間がどうだこうだとか

言ってたけど

 

 

この学問調査も

 当てにならないと

 

おもうんです

 

みなさん何時間ねてますか?

みたいな

アンケート調査でしょ

 

 

決まってる人もいるかも

しれませんが

 

 

実際は

バラバラでしょ

 

私でも9時間のときも

2-3時間のときも

あり

 

昼寝したり

 

夕寝したりあるので

 

 

定量化は無理

 

 

 

 

 

 

 

そして

いるでしょ

 

 

 

3日間寝てない!

 

なんて言う人

 

 

 

実際家族に聞くと

 

めっちゃ寝てますって

 

言われるしね

笑い泣き笑い泣き

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

販売しました。

 

 

 

 

 

 

 

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院長森園茂明

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