朝活!1日の始まりはラジオ体操と太極拳から✨ | 草加市議、矢部しょうへいの日常ブログ
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埼玉県草加市議会議員、ゴミ拾いなど環境活動や議会活動など矢部しょうへいの日常ブログ。
#草加市#政治#ボランティア#ゴミ拾い#環境#自然#世直し#面白い#笑い#涙
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朝活!1日の始まりはラジオ体操と太極拳から✨
#朝活
1日の始まりは #ラジオ体操 と #太極拳 ‼️
ラジオ体操で体をほぐして太極拳で心を無にする✨
自分ケア大切です。
太極拳難しい。
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