友人にベジタリアン/菜食主義者がいます。
彼はビーガンではなく、卵や牛乳・チーズは食べます。
こういう人がよくそうであるように、彼も毎日ジョギングを欠かしません。
そればかりかマラソンやトライアスロンに出場するほど。
とにかく健康と言ったらこの人！というくらいの人です。
そんな彼が2日前の夜、突然強い腹痛に襲われました。
あまりの痛がりように、救急車で病院へ。
即座に大腸の一部を取り除く手術を受けました。
原因は何だったと思いますか？
長年野菜を摂り過ぎて、食物繊維が溜まって腸を塞いで炎症を起こしたんだそう！
健康に良いとばかり思ってしていたことが、こんなことになるなんて。
やっぱり何でもバランス良く摂るのが良いんじゃないかなと思わされた友人の話でした。
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