こんばんは
かなりご無沙汰してしまいました。
体調は相変わらずで、
良かったり悪かったり悪かったり…
仕事も辞め、日々ダラダラと過ごしています。

人とも話をしないし、かなりヤバい感じです。
ただ、専業主婦の為、何かとあれやっといて的な
頼まれごとが多いです。
役所的な事とかお義母さんの事とかお使い物とか
家に誰か来る対応とか。
体調も波があるので、結構嫌だなぁと思う事も
あるのですが、何とかやるしかないですよね。

体調の波も、すっごーく悪い期間があって
何これ本当に病気?病院行かなきゃと思ってると
少し回復して、大丈夫かもってなって。

やっぱりテレビ体操位じゃだめですよね。
ヨガやろうかな

焦燥感の頻度は減ったけど、たまに頭がくらっとして
その時はすごく焦燥感出て、不安爆発します。
あと、手がちょっと震えたり浮腫んだりもあって
心臓かな?脳かな?と考えてしまってグルグルしちゃいます

耳鳴りが年末位から酷くて、寝ている時以外は
キーンキーンとずっと聞こえています。
たまにポコポコっ聞こえる時もあって、なんだろうか…
一回耳鼻科行ったけど、聞こえ方に問題はないそうで
気にすると聞こえるから気にしないように
何か音楽とかけたりしてと言われたけど
ずっと聞こえてます。

専業主婦になってよく思う事は
割とやることあるじゃん
家にいること多いので倒れても誰にも気づかれないな
です。
アップルウォッチで通報機能のあるの買おうかな
なーんて思ったりしてます。


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