登山とえとせとら

明日は健康診断なんですよ😑

私今の職場に来てから8キロは太ったんで

健康診断が嫌です😨

特にこのカリウムとやらのせいだと思いたいけど、お酒を飲まない(毎日飲んでたのよもとは)のに、最近はおやつも食べないで我慢してるのに増えていく😱

週2回夜ウォーキングしてる、休みの日も動くようにしてるのにな😭

ということで最後の手段に出ました👍🏼

献血(笑)

400ｇ減らすために朝からマリエに献血に行き、

岩盤浴に行こうと企んでましたね😝

献血はスルッと出来たんやけど、富山市岩盤浴ない😱

立山の夢ごこちに行こうと思ったら今日やってなくて、ファボーレの発汗房で手を打つことに❤️発汗房は低温のためあまり汗でないのよ😭

途中

昼にリーさんの唐揚げ屋さんで

激辛唐揚げかいました。（矛盾とはこのこと）

半分食べて、残りは激辛好きな妹2へ。

妹2もこれを買うと半分くれるのです。

そう老化によってひとつ食べきれない😭

そして汗をかきながらクリスマスについて考える🎄

クリスマスディナーに娘と行こうと思ってたけど貧乏お金もないし(2ヶ月連続月給より多い金額がカードから落ちる)

酒も飲めないし(外食だと)家で食べよう😌

仕事なのでオードブルでもとるか。

シェ・ヨシはこんな感じ。いつものオードブルより少し豪華になって少し値上げ

シェ・フジイの方が少し高いな

違う違う…

こういうの応募してたのでハガキきた。

これで使えるお店で買おう。

50000買えば10000お得なカラクリ。

射水市内の店にせんとな。

コストコやと698円なのにな😑

うーん…

何にしよーと考えてるうちに、汗をかきましたが、岩盤浴ではないのでそこまででもないのよねぇー😭

登山中の方が汗をかいてる。

登山行けばよかったかもーーと

ライブカメラを眺めていました。

27日には室堂ターミナルの真裏でみんなキャンプしとる。寒そーー🥶

でも羨ましくもありますね。

雪山滑れないので徒歩活の私には眩しく見えます😔

汗かいて帰宅後、妹2と保育園歩いてお迎えに行き帰りおんぶして帰る。

妹はおねしょ布団と、おむつ入れバケツ持って歩く（笑）

さて今から夜のウォーキングに行かねば。

昼に食べた唐揚げと、夜食べた牛蒡と蒟蒻煮物とかぶらの漬物。

明日の朝はペラペラの服を着て体重測らねば🥶

ということで、私の健康診断対策でありました😂