●【禅と心屋メソッド】 西風流 ”自分の居場所を知る” カウンセリングです。
【LINE公式 トークCARE カウンセラー】
【心屋塾 認定講師】
←西風のホームページ
人間には心と身体が有るのだけれど
寝れないとか
パニックで過呼吸になるとか
朝起きたら身体が動かない
その様な症状で病院に行き
診断が出て薬で治そうとした時に
薬で治すと言うのは
身体を強制的に寝れる様にしたり
身体が動く様にしているだけで
心の部分を改善しようとしていないので
結局、身体が動く様になっても
また、同じ様な問題が再発して
寝れないとか
パニックで過呼吸になるとか
朝起きたら身体が動かないなど
症状が再発してしまうのだよね
まずやる事は
身体の改善をする事
起き上がる事、寝る事、食べる事
これが出来なければ
薬の力を借りてでも
出来る様にする事
起き上がる事、寝る事、食べる事
これが出来る様になったら
次は心の改善を進めてみる事だよね
ただ、いきなり改善と言っても
心がかなり疲れて
疲弊している状態だと思うので
まずは、話をして吐き出す事から始める事
この状態をわかってくれるカウンセラーを捕まえて
話を聞いてもらいながら
徐々に改善に向けた
アプローチを進めてみる事だね
心の改善したいなと言う人は
まず、西風に相談しに来ない！？
自分の身体は自分でしか守れないから
自分の心も自分で守れる様になると
ストレスも少なく生活できる様になると思うよ
久しぶりに１０キロ走って
身体は疲れたな〜
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
たい方 LINE公式サービス 「トークCARE」お悩み相
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
◆心屋の販売している書籍内容
◆心屋塾のオープンカウンセリング（無料）
◆入門講座
◆初級セミナー
◆上級ワークショップ
◆マスターコース（カウンセラー養成コース）
←クリック
など、心屋情報は上記公式サイトを確認ください。
●心屋がオンラインサロンを始めました。
毎月楽しいイベントを多数開催しています！！！
西風もイベント実施していますよ〜♪
ご要望、ご質問などあれば気軽に連絡くださいね〜
1人で悩まずに待ってま〜す
→こちらクリック
西風 裕
#心屋#心屋認定講師#心屋認定カウンセラー
#１人で悩まない#お悩み相談#恋愛#不倫
#心屋オンラインサロン#ココサロ