みなさん こんにちは
豊橋市にあるレディース鍼灸さいとうです
- たちくらみ、めまい
- 朝なかなか起きられない
- 食欲がない
- 頭痛
- だるい、疲れやすい
など
小・中学生のお子さんにあてはまる症状はありますか？
これら症状はＯＤの方によくみられる症状です
ＯＤとは起立性調節障害（Orthostatic Dysregulation）
のことです
からだの機能を調節する自律神経が
うまく働かないために
からだにさまざまな症状があらわれます
自律神経とは
からだが活発に動けるように働く交感神経と
からだを休めるように働く副交感神経の２つ
この２つの自律神経の働きは自分の意思で
コントロールできるものではありません
自律神経といえば
春にもバランスを崩しやすくなりますが
夏もＯＤの症状がおこりやすい季節です
体温が高くなりすぎないように末梢血管が拡張
↓
発汗により体内の水分が減少
↓
循環する血液量が減る
↓
低血圧の傾向高まる
⇒朝起きられない
今 お子さんの状態はいかがですか？
特に朝
午前中動けないことが多いため
家にいることが多くなると思います
ODの状態・症状によっては
比較的午後に体調が上向きます
無理せず
ペースを考えて体が動けるとよいですね
出かけることやからだを動かすことが
少なくなると筋力が低下します
体力がなくなると
ますますからだを動かしにくくなります
そんなときは
はりきゅう治療を生活リズムの活動のひとつ
に加えてみませんか？
はりきゅう治療といっても
こどものはり＝小児はりを使います
０歳からできる鍼なので
ODになりやすい小・中学生もできます
自律神経を整えるように治療していくこと
でODの症状を軽減させていきます
はりきゅう治療を続けていくうちに
少しずつ体が楽になっていきます
もう少し外に出られそうだったら
家の中とは違う景色を見にお出かけしては
どうでしょうか
参考文
起立性調節障害（OD） 田中大介著
7月27日に起立性調節障害について
院内勉強会をおこないました
気になる方はお気軽にご相談ください
LINEでのご相談も受けつけております
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