父が7/31に経管栄養の管を抜いて救急車で運ばれて入院してから約2週間
昨日無事に退院してきました
父は首から管が胃まで入っているんですが目を離すと自分で抜いてしまうんです
今回5回目です
もう抜かれないように可愛そうだけど私や母が見ていない時は手にミトンを付けるようにしました
気をつけて見ていきたいと思います
最近の私の生活は相変わらず夜になると魔の時間がやってくる感じです
魔の時間には力になってくれてる従兄弟に電話してます
毎日従兄弟に電話
精神科の先生からは毎日はやめましょう
と言われてるんですがかけてしまいます
今日は午後から歩きに行ってきました
歩かなきゃ痩せないし痩せないこともストレスで魔の時間が来る気がするし
なのに食べちゃった
じゃ〜ん
私の愛する野方ホープの元ラーメンしかも大盛りにチャーシュートッピング
こんなもん食べてるから痩せないし
またある日はリンガーハットの野菜たっぷり皿うどん麺2倍をテイクアウト
太るよね
でも最高に美味しかった
ラーメンは今日で食べ納め
節制しなきゃ
こんなランチの日もあるんだけどね
昨日は父が退院してきたからお寿司でお祝い
炭水化物祭りだあ
最近ダイエットのやる気スイッチが切れてたからまたオンにして頑張らなきゃ
メンタル的には夜の魔の時間がくること以外は楽になりました
強迫はたまに顔を現すもすぐに居なくなってくれる
少し落ち着いてきました
というか薬で思考が止まってる感じ
私は一生薬をやめられないのかなあ
先生から勧められた行動療法の集団プログラム
やって見たいけどクラスターでも起きたら怖いしなあ
なかなか踏み切れずにいます
感染者がもっと減ったらやろうかな
では
最後まで読んでくださってありがとうございました
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