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5/18(水)の稽古
★少年部
昇級審査の項目にもある拳立て・腹筋を練習。
子どものうちはハードな筋トレはやりませんが、
最低限自分の身体を支えられるくらいの
体力は身につけておきたいですね。
★一般部
ミットは後ろ蹴りを重点的に練習しました。
若者たちは無限の可能性を持っていますから、
色んな技を身につけて、型にはまらない
オンリーワンのスタイルを築いてもらいたいですね。
ディフェンステクニックはとても大事。
空手の時だけでなく、日常生活でも身を護れるように
受けの技術を高めていきたいと思います。
この日はチャンバラ対決で、楽しみながら
ディフェンスやフットワークを磨きました。
この日も組手では全員の相手をして
みんなの上達度合いをチェック。
みんなの上達の可能性は無限大。
また次回も頑張っていきましょう!!
本日もお疲れさまでした。
押忍!!
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