きららです
睡眠の質を上げるには・・・
寝てる時の室温は25℃
湿度は55％
布団の内部は33℃
布団は夏用では無く
普通の布団をしっかり掛けて寝る
ことだそうですが・・・
随分ハードル高すぎじゃないかな！
布団の内部って
どうやって計るんだろう？
まあ～
ボクちんには
関係ないけどね
昨日のおうちごはん
酢豚
冷やしトマト
冷や奴
サラダ
どなたか
猫の睡眠の質の上げかた・・・
研究して下さ～い！
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寝てる時の室温は25℃
湿度は55％
布団の内部は33℃
布団は夏用では無く
普通の布団をしっかり掛けて寝る
ことだそうですが・・・
随分ハードル高すぎじゃないかな！
布団の内部って
どうやって計るんだろう？
まあ～
ボクちんには
関係ないけどね
昨日のおうちごはん
酢豚
冷やしトマト
冷や奴
サラダ
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