こんばんは。

 

今日の東京は、深夜より明朝まで強い雨が降るようですね。

外出中の方は、お気を付けてご帰宅くださいねおねがい

 

さて先日は、参画させていただいている「JA宮崎経済連とネクストフーディスト」のモニターコラボ広告企画の商品としてお送り下さった新鮮食材より、

宮崎県産のズッキーニときゅうり、へべすを使った一品を作りました。

「ズッキーニサラダ~きゅうりソース~」の作り方

 

【材料】

・宮崎県産ズッキーニ 1/3本

・宮崎県産きゅうり 1/3本

★宮崎県産へべす 大さじ1

★お味噌 小さじ1

★アーモンドミルク 大さじ2

 

【作り方】

①薄くスライスしたズッキーニをお皿に並べる

 

② きゅうりを5mm角に切りボウルに入れ、★の材料を加え、

良く混ぜ、冷蔵庫にて15分程度おき、全体を馴染ませる

 

③ ①に②のきゅうりソースをかけ、ミントを添える

 

宮崎県産ズッキーニは皮が硬すぎることもなく、薄くスライスすることで、生でも食べやすいところも◎

宮崎県産のみずみずしいズッキーニときゅうり、そして爽やかなへべすの香るグリーンなサラダ「ズッキーニサラダ〜きゅうりソース〜」は、簡単なのに食卓を華やかにしてくれる、お気に入りの一皿ですウインクウインク

 

暑い日に、宮崎県産へべすを使った豆乳スープ「シェントウジャン」もおすすめです▽

 

皆さまも、今日も素敵な夜をお過ごしされますように...

 

 

 

 

 
▽下記3つのブログランキングに参加しています。
最後に、画像をクリックいただけますと、とても励みになります。
 

にほんブログ村 ライフスタイルブログ ナチュラルライフへ 

 


レシピブログに参加中♪

いつも応援をしていただき、ありがとうございます付けまつげ

NEXT FOODIST5期生として、皆様方のお役立てとなれるよう精進して参ります‼​​​

ネクストフーディスト

 

本日も、最後までお付き合いいただきありがとうございました付けまつげ