健康に　　　@梅田

時間は２１時

仕事がなかなか終わらなくて、こんな時間になってしまいました

お腹はペコペコ、ふらふら

時短営業も終わったので、お店がやってる！嬉しい！

時間も時間なので、あまりこってりしたものはやめておこう

阪神百貨店Ｂ２Ｆにある、阪神バル横丁のグルメゾーン

玄三庵さん

健康的なヘルシーなご飯が食べられるので、女子に大人気！

梅田界隈に、ＥＳＴ，北新地、にもお店がありますが、ここは２２時まで営業してるので助かります

体にいい定食がそろっていますが、私はおかずの多い

二十四節気の健康定食　１４９０円

メインんはお魚orお肉からチョイスできます

鶏肉かサーモン・・・どうしようかなぁ・・・

まずは、飲む野菜ジュース

りんご風味で飲みやすい！

丸いお盆に、豆皿でおかずがいっぱい！

ご飯は、玄米か雑穀米か選択できます

・根菜とキノコのピーナッツ胡麻和え

・お豆腐と辛味噌のガーリック炒め

・さつまいもとごぼうきんぴらのはちみつチーズ和え

・カボチャのバターしょうゆ煮

・蕪と柿のお出汁の香々

・しいたけと玉ねぎの旨味噌汁

お味は薄め

ですが、素材を活かされてあって食感と風味が楽しめるので、美味しく食べられます

これだけの種類を仕事終わって作るなんて、絶対できないしほんとありがたいかぎりです

メインはお魚にしました！

サーモンと黒酢のソースがよく合っていました

こんなに食べたのに、６４９カロリー

こういうお店は、定期的に通って健康ご飯いただきに来たいですね

阪神の地下にあると、すごく利便性よくて助かります

ごちそうさまでした

玄三庵阪神梅田店
06-6345-0798
大阪府大阪市北区梅田1-13-13 阪神百貨店梅田本店 B2F
https://tabelog.com/osaka/A2701/A270101/27125697/