紅葉狩り(大阪城公園)

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おはようございます。

いや〜、きのうは暑かったですね。

久しぶりに娘と大阪城まで散歩してきたのですが、Tシャツ一枚でも暑いくらいでした.

大阪城の木々は黄色や紅に紅葉していて秋の装いでしたが、気温的には夏の暑さ。

なんとも不思議な世界でした。

あまりの暑さに、帰りにアイスクリームを買ってしまい、せっかくのカロリー消費もプラマイゼロ…いえ、むしろプラスか…😅

こういうところが現在の体重に表れているのでしょう。

今朝の体重

今朝の体重です。

体重 66.9kg

BMI 24.6

体脂肪率 29.5%

 

今日も一日がんばりましょう!

 

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以前「STAY HOME」と落ち葉で書いてあった場所に、今回も何やら書いてありました。

奥は「2020 五輪のマーク」、手前には「鬼滅の刃」!

こんなところにも鬼滅か…