先日、私の精神科の受診。
カウンセラーさんに
妹のことや、母の愚痴を聞いてもらい
少しだけ落ち着きました。
妹は、本当にやる気をなくし、
生きていくのもギリギリな状態だったらしく
自分を否定しまくっていて
悪循環に陥っていたので、
私は彼女の病状にはあまり深く触れないように
していたのですが、
今は、きちんと生活をおくれていること、
家事もできていること、
食事もきちんと取れていること。
妹は頭痛で今年大変なことになりましたが、
脳外科で診察をしてもらい
薬の過剰摂取を止め、
落ち着いてきていることなど
できていることがたくさんあるよ。
私は、安心できているし、助けられているし、
前より全然いい状態だよ。ということを
伝えて、妹はよく頑張っている。
すごいことだよ。と
冷静に伝えることで随分気持ちを
落ち着かせることができました。
母といると
母は悪口が愚痴かマイナスなことしか
発しない、ちょっと頭がおかしい人なので
冷静でいないと
自分の自己肯定感をめちゃくちゃ下げてしまい、
本当によくない存在なので、
辛いですね。
数年後には別居予定ですが、
今回ばかりは、妹も限界だったみたいで、
やはり家庭内で別居することを具体的に
していかないといけません。
問題は、私もそんなに心に余裕もなく
ちょっと動きにくい状態ですので
状態を改善したいけど、なんとか
踏ん張りたいです。
カウンセラーさんに
母のことを相談したら
実際に会っていないから
断定はできないけれど
母は発達障害で人の気持ちを察する、思いやることができないようです。
そして、自分の非を認めることが、絶対にできない人のようです。
うーん、こういう人が周りにいると本当に疲れますね。
やはり何度も母に
私たちの苦悩や辛さを語っても
怒ることはしても、同情？？寄り添いの気持ちは
本当にないので、びっくりします。
今回も当然ですが、
私の病名を間違っていました。
もうね、何度も伝えているのですよ。
それはいいんですけどね。
愛情はいらないけど、いい加減覚えろって
思います。
最近、ムカついたことなのですが、
先日コープの宅配の担当者さんが変わると言うことで
最後の挨拶をされていたのですが、
母は他人にはすごく気を使うので
ありがとうと丁寧に何度も言い、
「あまりお役に立てなくてごめんなさいね～」
（新規の顧客を集められなかったり、
お歳暮なんかでたくさん注文していないから
貢献できてないってことでしょう。）
なんて、ねば～っとした言い方で
何度も言っていて、心底キモイ。
特に私たちと喧嘩をした後なんかは
本当に他人に丁寧にお礼を言うことが多くて
虫唾が走る。
私らにも感謝しろ。
まー奴隷なんでね。
うわべだけのお礼しか言われませんけど。
あ、宅配される方は爽やかでいい人でしたよ。
あーあ、
コープ
やめたいなー
