そういえば!このあたりから
体重を記録してない!

冬は寒いから、
なかなか朝から薄着になって
計測は気合いが必要で・・・

そんな感じで
体重大幅増量中。
ここ数日はもう意図的に
増量中よ。

明日から12月だし、
キリよく再びスタートライン立つよ

まずは何日間で
56kg台に戻れるか?

やるときはやる女になるぞ!
今日は野菜で満腹感

午前中に作った作り置きを
満腹になるまで食べた!

お菓子で満腹より
罪悪感なし!


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