優しいきもち

春を感じながら

菜の花の一夜漬け


菜の花を
塩揉みしてから
ギュッとしぼり
昆布と鷹の爪を入れて
一晩重石をして。。




お昼ごはん
菜の花の一夜漬けのおむすび
お味噌汁
白菜とにんじんと八朔
(塩麹、オリーブオイル、黒胡椒)

苦味を持った菜の花や柑橘類が
春を知らせてくれます。





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