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「あなたは愛されています」
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あなたは誰の愛によって、
今日まで生きてこられたのでしょうか?
どんな環境の中にいる人でも、
あなたを愛してくれた人は必ずいます。
つらい経験をしたリ、
苦しい現状の中にいたりする時、
愛を見つける
という作業を行ってください。
あなたを愛してくれた人は、
誰でしょうか?
それはご両親かもしれないし、
おじいちゃん、
おばあちゃんかもしれない。
兄弟やおじさんおばさん、
学校や塾や習い事の先生、
先輩や同僚、友達、
今や過去のパートナー、子ども。
あるいはペットだって、
あなたを愛してくれた存在に
間違いありません。
今、
改めて思い出してみてください。
虚しさや寂しさを感じた時、
愛と繋がるのです。
あなたの人生の中にあった愛に、
たくさん気づいてください。
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