今日は新しい生徒、６歳男子のレッスンを終えたのが６時３０分。
７時頃、めっちゃおなかがすいている状態で帰宅途中
うちのコンドの近くのABCストアの前が１台分空いていたので
家にあるものを適当に食べるつもりだったのに
気がつけばフード・コーナーでディナーを選んでいました(´▽｀)
なんかグルメっぽいハーブ・チキン・マッシュルームは
クリーム・ソースっぽくてカロリーが高い気がしたのですが
今、カロリー表示が書いてあることに気づいて比べてみたら
そのチキンよりもロコモコよりも
私が明日のスタジオでのランチ用に買った
ミートボールのペンネ・パスタの方がカロリーが高かったのでした(^-^;
ワイキキにあり過ぎるくらいあるABCストアも
場所によって店舗の広さや規模が違うのですが
ここは食品売り場が充実していて
まだ日本人観光客の姿は見かけたことがないのですが
きちんと日本語の表示もあったりします。
いつも迷うチキン・ケサディラも美味しそうですし
ハワイのソウル・フード、ポキや
餃子まであるのが嬉しい(≧▽≦)
まさに私にとってのコンビニです✨
あと、お湯までくれるなんて親切ですよね❤
カップ・ヌードル系、私も大好きなのですが
今日のディナーは、結局栄養も考えて
ツナと卵のサンドイッチにしました
ちなみに、前回買ったこのマフィンも美味しかったです♪
で、ここに来ると買ってしまう
カロリーが低くてヘルシーなフルーツのアイス・キャンディーですが
今日はなんとストロベリーが売り切れΣ(￣ロ￣lll)ｶﾞｰﾝ
しばらくショーケースの前で考え込んだのですが
このところ調子に乗って食べ過ぎているので
大好きなアイス・クッキー・サンドはやめました。
えらいぞ、自分✨
といっても、冷蔵庫にはまだまだクッキーやチョコレートがひしめいていて
結局ダイエットはいつまでたっても始まりません(^▽^;)
このサンドイッチは＄７近くするだけあって
ツナも卵もたっぷり入っていましたし
パン自体が予想以上に美味しくて満足でした❤
さて、今日は今本土の大学に行っている昔の生徒から連絡が来て
その子はギリシャ系で、兄、姉、妹の３人が習いに来ていたのですが
今夏休みでハワイに戻ってるからレッスンに来たいということでした。
よほど何か今弾きたい曲でもあるのかと思ったら
昔習った曲をまたブラッシュ・アップしたいそう。
その子の中に、何年も前に習った曲を弾きたい気持ち
また習いに来たいと思う気持ちがあることを
とても嬉しく思いました❤
久しぶりに会うのが楽しみです(^-^)
それではおやすみなさい
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