こんにちは
モテるマインドコーチ日室（ひむろ）です。
当ブログをご覧いただきありがとうございます
セッションの振り返り
家にいると親が口うるさくて
やっていることに集中できない。
かといって、家を出ると
出費が増えるから生活が成り立たなくなるかも
自立したいという思いと
生活が成り立たないという考えが
引っ張りあって動きにくい。
親御さんからみたら、子供はいつまで経っても子供
そして、お話を伺っていく中で、見えてきたのは
もう少し絡み合った関係性のようです。
具体的な内容については伏せてあります
自分のやりたいことを制限なくやりたい。
けれども、周囲の目が気になって
思うようにはかどっていかない。
自分に言い訳をして、やっていないだけだと思うけど
どうにか改善していきたいと考えている。
僕が感じるのは、
無意識的に自分自身に「自責の念」を課して
行動に制限をかけている。
ように感じるのです。
根本の問題を認めることが大切だとは思いましたが、
相談者の話を聴いていきました。
ひとまず、自分の時間をつくるために
外出ができる先をリストアップしてみる。
できない理由を並べるよりも
可能な範囲で行動できる環境を整えていくのが
建設的ではありますね
自分の居住スペースを整える。
まずは、本棚から取り掛かる。
目に映る範囲が整頓されていると、
思考も整ってくるかもしれない。
よく聞きますね。
自分の机の上と頭の中のパターンが似ているというような話。
親御さんとの関係については
根深いものがあるようです。
その後、何回かに分けて
しばらくの期間、紐づいている過去の話を伺っていきました。
今回のテーマについては
この2つの回答から行動を開始するとおっしゃっていました。
即座に本棚にある本を処分されたと報告をいただきました
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最後までお読みいただき、ありがとうございます。
モテる人生設定のお手伝いをしていきます。
モテるマインドコーチ日室でした
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