客先に配布するカレンダー
６月中旬に申込、１０月中旬に 送られてきました。
今月から客先に行く時、カレンダーを渡しています。
１年が早いですネ。。。
特定健診＋α検診 結果で、アルコールを少し控えた方が良いと言われ
年明けに再検査し 数値が上がっていれば 薬での処方になるようで
ビールを飲む日を少なくし！、風呂上がりの缶酎ハイは 休止中です。
正月が来るのに・・・ 辛いです。。。
１２月に入り、寒くなり 仕事以外、出歩くのが少なくなりました。
また、持病が再発 し 薬を飲んでいるのですが・・・
食事療法が一番良いので 食事制限しており
出かけると 疲れるので ～ ～ ～
「ぶらり散策」 の カテゴリー の アップが少なくなってます。
ネタ切れになりそうです。。。
