こんにちは
数日前のブログに書いたように
断捨離真っ最中 と言いたいところですが
断捨離一日目
ちょっと頑張り過ぎたのか
腰がギクシャク
ゆっくりお風呂に入って
体を温め
その後にマッサージクッションをあてました
これで明日も頑張れるぞ と
思ったのが間違い
布団に入るとき
横になれない
寝返りが打てないくらいに
痛みが・・・
もしかして
これってぎっくり腰！？
過去のぎっくり腰の時と同じ状態です
重たいものをもってないのに
ぎっくり腰らしきことに
遭遇していないのに
どうして？？？
ただ数か月前からずっっと
腰がシクシクと違和感は感じていました
通常の生活には
全然支障はないので
そのままで過ごしていました
ここ数日
ずっと立ちっぱなしだったから？
などなど心当たりを模索しています
という事で
予定が大幅に狂ってしまいました
今日はゆっくり
身体を休ませています
若いつもりでも
何処かしこに
ガタが来る年齢ですよね
しっかりと年齢と向き合いましょう！
おまけの話
こんなかわいいルームシューズが届きました
以前お世話になっていた
ショップの店員さんから
閉店の花束を届けたお礼に
という事です
ちょっと落ち込んでいる時に
嬉しいサプライズです
宜しくお願いします
↓
