盛岡にて、マットピラティス・ダンス

カラー心理セラピー・アロマケアなど

体と心を整える女性向けスクールを開講虹



パーソナルボディケアコーチ

カラー心理セラピスト

ダンスインストラクター

西舘みゆきです

 


いつも応援してくださる皆様

ありがとうございます


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『スクール日程』のお知らせです。
下記にてご確認の上ご予約くださいませ。


毎回のレッスンでは
ご自宅でも出来るセルフケアメソッドも
楽しくお伝えしています  


ぜひ、ご自身のために
そしてご家族や身近な方の不調改善にも
お役立てくださいね。
 


人間関係や生活環境の変化など
忙しい日々の中で
知らず知らずのうちにストレスは溜まります。

少しでも自分を整える時間を作り
労ってあげましょう。
適度にブレイクタイムを取った方が
心身の緊張がほどけて物事も捗りますよ!



ベル4月のスクール日程

会場は『エスポワールいわて』8階


※消毒、検温、マスク着用につきましては

状況に応じご自身で判断をお願いいたします。


合格体験参加¥1,500 / 初回

メールBOXからのお申込みで⇒¥1,200



水曜スクール 全4回 

9:00〜9:50 モーニングパーソナル受付中

10:00〜11:00 やさしいフィット 

11:10〜12:10 ピラティス-ボディケア


[4月]3日、10日、17日、24日

[5月]1日、8日、15日、22日



ベル水曜スクール2回お試し参加を募集中!

スクールが初めての方対象 ※参加日は選択可

2回お試し料金¥3,000



日曜スクール   全2回 

9:00〜9:50 モーニングパーソナル受付中

10:00〜11:00 ピラティス-ボディケア

11:10〜12:10 HIPHOP 練習


[4月]7日、21日

(5月]5日、19日



晴れ1DAYスペシャルレッスン

次回をお待ちください



定期グループレッスン詳細 


【月謝制】要予約

水曜日 全4回¥6,000

日曜第1, 3 全2回¥3,200


後から追加参加  ¥1,600

単回参加  ¥1,800 当日払い

お休み分は同月内で

曜日、種目問わず振替サービス



【持ち物】

汗拭きタオル

水分補給ドリンク

ダンスは室内用シューズ


マットは会場にあります。

(各自、除菌ペーパー等で消毒願います。)

気になる方はマイマットをお持ちください。



ひらめき電球代理予約は受付しておりません。

ご本人様よりお願いいたします。

満席の際は次回になりますのでお早目にどうぞ。


お手数ですが、お休みや振替のメンバー様は

口頭ではなくメールにてお知らせください。



[お願い]

レッスンは呼吸を重視したプログラムです。

「香害」によって周囲の皆様に不快感や

健康被害を与えない様ご注意ください。


ご参加時は香水、整髪料、化粧品、柔軟剤等

匂いが広がるような合成香料の使用はご遠慮願います。

(制汗剤はOK)



ベルパーソナルレッスン承り中

不調が当たり前になっていませんか?


『My body recipe』

お悩み改善にむけたメニューをご提案します。

体調や体力を考慮した個別プログラムを作成し

パーソナルレッスンで実践&習得。

メールにてお気軽にご相談ください。


〔現在、17時以前のアイーナ和室お部屋代を

サービスしております。〕



パーソナルレッスンの詳細・ご予約可能日




カラー心理セラピー&

スピリチュアルリーディング

カラーセラピスト養成講座リクエスト開講


転機はステージアップのチャンス!

新たな一歩を踏み出すきっかけに虹





 大人のHIPHOPスクール

セントラルフィットネスクラブ内Bスタジオにて


①月曜日 / 18:45〜19:45

4月8日、15日、22日に開講

土曜第1、第3 / 17:00〜18:00

4月7日、21日に開講


※こちらのHIPHOPスクールの受付は

盛岡駅前セントラルFC   電話019-653-9011




おすましペガサススクールのご案内

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