こんばんは。
阿佐ヶ谷の似合わせ美容師ミレイです。
今日は久しぶりに本を熟読。
茂木健一郎先生の「脳のコンディションの整え方」
茂木健一郎先生の本は、わかりやすくて
サクサク読めますね！
脳は自分でアンチエイジングできるし、
脳のアンチエイジングが身体のアンチエイジングに繋がるそうです！
大切なのは「自己対話」。
本を読んだ学びをインスタで投稿したのですが、
このアメブロとうまくリンク出来ず、
なぜかTwitterからのシェア
ミレイ@阿佐ヶ谷の似合わせ美容師@MireiNakanishi
こんばんは。今日一日は脳に恋してるかのように脳のことをいっぱい学びました☺️インスタのリールでまとめてみました！ https://t.co/sBJ9fH4lN6
2022年01月18日 23:57
是非、見てくださいね！
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