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こんばんは！
宮城かなです＾＾
このブログをみてくださっているということは、こんなことに不安を感じていませんか？
「元彼にLINEを送って返事が返ってきていないんだけど、どうしたらいいの」
「この先もずっと連絡はこないのだろうか」
このような不安を抱え
元彼からの返信が来ていないかな？と常に携帯をチェックしてしまい
仕事も手につかない、、、
食欲も出てこない、、、
といったようにメンタルが不安定に陥る方も少なくはありません。
幸せになるための復縁活動なのに、不安になって自分の人生を真っ暗にしてしまっていては本末転倒ですよね。
そうならないためにも知っておくべき不安解消法があります。
本日は「復縁したい彼からのLINE待ちの間にやるべきこと」について解説していきます。
目次
■既読スルーにする男性心理
①余裕がない
②あなたに甘えている
③嫌われてしまっている
■返信待ちの最適な過ごし方
①焦らない
②心配する時間を決める
③意識的にリラックスする
④復縁とは関係ないことをする時間を増やす
⑤SNSで充実した日々をアップ
■2週間経っても返信が来ないときは？
■まとめ
そもそも、男性はどうして既読スルーにするのでしょうか？
まずは、その理由を解説していきます。
①余裕がない
男性はシングルタスクなので、基本的には一つの事に集中しやすい生き物です。
もし返信を考えている間に、仕事の連絡が来たら、すぐに仕事スイッチが入り、あなたに返信をすること自体、忘れてしまっている可能性もあります。
また、仕事や人間関係などが上手くいっておらず、精神的に余裕がない場合、連絡を受けること自体に耐えられず連絡をスルーしてしまうことがあります。
そして、元彼の職業にもよりますが、繁忙期や決算期、そして月末は仕事が忙しく余裕を無くしてしまう男性は多いのです。
送った時期を振り返ってみて、もしも上記に該当するようでしたら、今後は出来る限りタイミングを見計らっていけるようにしましょう。
②あなたに甘えている
これまでのあなたの言動から未練があることを察して
「返事を待たせても大丈夫だろう」
「返事を待たせても好きでいてくれる」
「返信を返さなくても、また送ってくるだろう」
と好意に甘えている場合もあります。
この場合は上下関係ができてしまい、彼の方が上の立場に立っている状態なので
「未練は見せずに、自立した様子を見せていく」ことが大切になってきます。
③嫌われてしまっている
この理由は一番恐ているものですよね。
例えば別れ際に喧嘩をしてしまったり、揉めて別れになってしまっている場合が当てはまります。
ただ、嫌われている＝復縁が不可能というわけではありません。
よく聞く言葉だとは思いますが、「好きの反対は嫌いではなく無関心」なんです。
嫌われることで復縁ができないと思うかもしれませんが、好きで真剣にお付き合いしていたがゆえにあなたや元彼が感情的になり、「今は」嫌いになってしまっているんです。
元彼が嫌がる行動や言動をストップできれば、嫌いから好きに感情が変わることはあります。
好きが嫌いに変わったように感情は移り変わるものなんです。
なので嫌われているからといって復縁ができないわけではありませんよ！
反対に嫌われていることで悲観的になりもっと彼に対してネガティブな言動をしてしまうと、余計二人の距離が離れてしまうことになるので、、、要注意です。
元彼からの返事を待っている間は、とても不安な気持ちになってしまいますよね。
何も考えることができずに、消極的になってしまう人もいるでしょう。
そんな連絡待ち時の最適な過ごし方をお伝えしていきます。
①焦らない
基本的なことではありますが「復縁を焦らないこと」が最も大切です。
焦るとNG行動をしてしまい、元彼に温度差を与えてしまいます。
そうすうると、逆に復縁の可能性を下げてしまうことにもなるのです。
焦りそうな気持ちをコントロールするための方法が知りたい！というあなたはこちらの記事もチェックしてみてくださいね。
②心配する時間を決める
心配しはじめたら簡単には止まりません。いっそのこと、心配するための時間や場所を自分で決めてしまうのです。
朝の通勤の15分を心配する時間に使ってもいいのです。
一度決めたならば、他の時間に不安が襲ってきても決めた時間になってから心配しようと切り替え、悩み事に使う時間を一日の小さな区画に押し込みます。
こうすることで、一日を心配事で埋め尽くされることのないようにします。
心配なんてしたらダメだ、、、と思うのではなく自分に心配する許可をあげましょう。
③意識的にリラックスする
前記している通り、心配する許可を自分に与えているなら、当然リラックする許可も与えるべきです。
大きく深呼吸をし、友人に電話し、ストレッチして頭や体を開放し、数分の読書や湯船につかるなどして心を鎮めます。
とにかく自分を一番リラックスさせる方法で、日々の不安を減らす練習をしましょう。
贅沢だとか我がままな行為と思わないことが大切です。毎日を数分の深呼吸でリラックスすることは、必要な自己管理のひとつです。自分に厳しいのもいいですが、その分たまには自分を甘やかしてあげてくださいね＾＾
④復縁とは関係ないことをする時間を増やす
連絡待ち期間は「元彼を忘れる時間を作る」のがおすすめです。
暇な時間があると、どうしても返信のことばかり考えてしまいますが、何かに夢中になったり必死に取り組んでいると、安定した気分で過ごせます。
これは執着を手放すことにも関連してるので「以前から興味があったけど始めてなかったこと」に是非チャレンジしてみましょう。
未体験のことにチャレンジするメリットは「スタートしてしばらくは自然と夢中になれる」ことです。
物事が続きにくい人でも、最初は目新しさで取り組んだ物事だけしか見えなくなるものです。
お菓子作りに挑戦したら、暇さえあればお菓子作りをしたくなるものですし、新しいレシピ探しで何時間でもネットサーフィンできます。
何でも良いから、新しいものに手を出して意識を向けていると、不安感も紛らわせることができます。
この機会だからこそ、あなたが輝ける趣味を見つけてくださいね！
⑤SNSで充実した日々をアップ
元彼の興味を引きたいのであれば、SNSを積極的に活用していきましょう。
特に繋がっているSNSが無ければ、LINEのタイムラインやストーリーを活用します。
新しいことに挑戦している様子
楽しそうに生活している様子
自分磨きを頑張っている様子
といったように、あなたが充実した生活をしているところは積極的に投稿してみましょう。
投稿を見た元彼も「そういえば、返信返してなかったな」とあなたからの連絡を思い出してくれたり、返信に前向きになってくれるはずです。
もしかすると、投稿を見てもらえなかったら？と思う人もいらっしゃるかもしれません。
しかし、LINEのタイムラインは遡って見ることができるので、今見てもらえなくても良いのです。
逆にいうと、今見られていないからと言ってネガティブや未練を感じさせる発言をしてしまうと、後から彼に見られてしまう可能性があるので注意が必要です。
そして、あなたが生き生きと何かに取り組んでる姿を見たら「いつの間にか前よりも魅力的になっているな」と良い変化を感じてくれるはずですよ。
復縁活動の不安を軽減するにはどうしたらいいの？と悩んでいるあなたはこちらの記事もチェックしてみてくださいね。
2週間ほど経っても送ったLINEに返事が来ないとき
「もう1回送りたいけど、もっと状況が悪化するのが怖くて送れない、、、」
そんな方も多いと思います。
しかし立て続けての連絡にはなりますが、元彼の状況に応じてフォローが出来た方がその後のやり取りにも繋げていけます。
1通目のLINEで彼に相談事等を持ちかけていた場合は
「こないだ送ったことについては、解決したから大丈夫！忙しいと思うけど体に気をつけてね＾＾」
といったように、報告をするような内容かつ忙しそうな彼を労うようなメッセージを送っていくと良いです。
それ以外の場合には
基本的には1通目の内容とは違う話題のメールやLINEを送りましょう。
1通目の内容よりも軽い内容・明るい内容というのがポイントです。
復縁を目指していると、どうしても元彼に対して、ラフな内容で連絡をするという発想自体出て来ない方が結構多いですから
「久しぶりに連絡を取る友達に送るLINE」くらいにラフなイメージが理想です。
例文の一つとしては
「あのさ、昔お勧めしてくれた新宿のイタリアンって何てお店だっけ？
来週新宿行くから寄ってみようかなと思って。」
本当にこんな内容でいいの？
と思われるかもしれませんが、これくらい軽いノリであれば、警戒もされにくいですし返事もしやすいのです。
基本的にこういった軽い雑談メッセージでお互いに連絡を取り合うことができれば、やり取りが重くなりにくいので返事に対して怖さも感じにくくなります。
「返事が来なくても平気」むしろ「返事が来なくても気にせず他の話題で連絡ができる」
そんな関係を目指していきましょう！
復縁したい彼からのLINE待ちの間にやるべきことは
・焦らない
・心配する時間を作る
・意識的にリラックスする
・復縁とは関係ないことをする時間を増やす
・SNSで充実した日々をアップ
です。
連絡を待っている間はメンタルが不安定になりやすいですが、意識的に整えていきましょう。
そして1通返事が来なくとも、次のチャンスがあります。
落ち着いて、余裕を持てるようにしましょう！
元彼とコンスタントにLINEのやりとりができるようになるためのヒントが知りたい！というあなたはこちらの記事もチェックしてみてくださいね。
本日は以上です！
いつも最後までお読みいただきありがとうございます。
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