いつも読んで頂きまして感謝しています。
前回のブログで
【自分には力がある‼️】という話をしました。
その続きなんですが、
まずは私には力がある‼️と
強く確信した後のことを書きたいと思います。
自分を信じて、そして、
自分の状態を限りなくいい状態に保つのです。
【自分の機嫌を取る】ということです。
自分の状態次第で人生はどんどん良くなります✨
アンテナが曇っている時は、
まずは自己啓発本などの前向きな活字を見て、
アンテナの感度を上げておき、
その後で自然の中をウォーキングするとか
瞑想するなど五感を使ってあげると、
感性が良くなって
いろんな情報をキャッチしやすくなるのです。
今日は朝から小雨が降ってましたが、
次女の完歩大会は予定通り行われました。
心配だった雨はすぐに止んで、
涼しくて歩くには最高の曇り空になりました。
夕方前には２０kmを完歩して帰宅しました。
本当によく歩いたと思います^ ^
そして、夜は塾にも行きました。
よくがんばりました👏お疲れ様でした。
今夜はぐっすり眠れることでしょう。
夕方、主人とウォーキングしました。
写真はその時撮った花々です。
これからの季節はいろんな花を愛でることができて、
ますますウォーキングが楽しくなります^_^
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