\ほっと一息の大切さ☕️/
毎週月曜日は訪問介護8件回ります。
導線がよいし、天気も良いからまだましですが、ほっと一息する間もない。酸欠状態なんだな、と最近自覚。
睡眠障害が出始めたから焦りました。

頼まれて作った名刺は中々渡せない💦
仕事は断れず、自分の時間はなくなる。

結果ミスがでますよね。
娘のご飯も作る時間がなくて、
本末転倒💦

何回も繰り返す欲張りさん😵


登録ヘルパーになってよかったのが、
ケアの時間以外は自由です☺️

隙間の20分コンビニ前で
水分摂りながらボ~っとしたのが
久しぶりに気持ちよくて✨

「慢性的に疲れが溜まってるなと😅」

10月は猪突猛進🐗💨だった。

介護
ライター
SNS発信

コンサル
スマホ教室
クワイア挑戦
LIVE配信

体を壊しかけたけど、
びっくりするほど、成長した気がする。

11月はホッと一息を楽しみに
仕事したいです😄
喫茶店の使い分けも上手くなって👍

お気に入りの三国駅前の珈琲館💞
帰宅前にリセットタイム。



隣が書店です。
秋の夜長、久しぶりに綺麗な
文章の作品を探してみようかな😃

既に眠い😪
帰宅したらお好み焼き焼こう。

リセットしたら、人に優しくなれそう✨