＼至福の御褒美時間💞／
朝からメールチェックすると、
ホットペッパービューティから、
3000円のギフトが期限切れますよ！の連絡💦
もったいないけど、今週土日しか行けないし、流すしかないかな？と検索したら、
東三国のPOLAさんが出てきたの💞
POLAの盛田 三由紀 さんには、
いつも良くして頂いてて、
これは行くしかないなぁ✨と
予約も空いていてラッキー💞
エステとか、中々行かないから、
自分への最高の御褒美だよね😃
パックまでしっかりして頂き、
ピカピカになって来ました☺️
アラフィフになったんですが、
エステ後に行った銭湯で体重を
久しぶりに測ってショック‼️
標準より3キロ増えちゃってて🐖
美容と健康の為に何かを変えて
行かなきゃなりません。
20キロダイエット経験あるので、
痩せるのは得意なので、
食事と運動を工夫して行こうと
思います😅
体重はたまに測って現実を知るって
大事だね😅。
肉が巻いて来たことは自覚あったんだけどね😅
しばらく糖質オフダイエット
と筋トレで～す☺️
ちょっと寒さ引いたら朝のウォーキングも始めます💞
また痩せたら、自分に御褒美エステ
あげたいなぁ。
以前POLAさんの詳しい体験投稿も
Instagramにあるので、見てね💞
https://www.instagram.com/p/CL71LlKr7RJ/?igshid=YmMyMTA2M2Y=
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大阪市淀川区でスマホ・タブレット開催しています。
ご希望の方は09095966380 本田まで
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お一人の場合2時間～受付しています。
遠方などの場合は、別途交通費を頂きます。
中々ご自分のご両親に教える時間がない方など、ご利用頂いています。
スマホやタブレット、パソコンを使いこなせるようになると、世界が広がります。
一つ一つ説明していきますので、
ご安心下さい。
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