この記事→（ここ）のつづき。
前回 HbA1c 6.7→今回 6.0
３カ月で少なくとも0.4は下げて、6.3以下に持っていくという目標を達成。
糖尿病型から、めでたく境界型糖尿病への復帰を果たした。
この３カ月間、それほどストイックにしていたわけではないが、まあまあ節操のある生活をしていた。
体重を４kg減らし、運動量も増えた。
それで、今回のA1cはうまくすれば6.0ぐらい、悪くとも6.3以下は大丈夫なはず、と一応は予想していた。
ただ前回の6.7という数字は、糖尿病が改善してからのこの４年間では、飛びぬけて悪い数字だった。
その４年間はずっと5.8～6.3の間に収まっていたから。
段々年も取ってくるし、何か思わぬ体質変化が起こっていても不思議はない。
なので、結果を見るまではやはり一抹の、いや二抹の不安はあった。
ということで本日の結果で一安心、いや二安心。
さあ、この夏はテニスの友人たちと飲みまくるぞ！
