秋の味覚といえば「梨」

もうすぐ空気の乾燥が気になる秋が訪れます。

この季節に旬を迎える「梨」は、体を潤す作用が高い果物です。

９月～１０月

横に大きくて、果皮や果肉の色にムラがないものを選びましょう。

ただし、体を冷やす作用があるので冷え性の人は食べ過ぎには注意しましょう♪

ちなみにラ・フランスは洋ナシの品種の名前です。

梨は英語ではpear（ペアー）と言います。

ぜひ旬の時期のうちにおいしい梨（ペアー）を食べてみてくださいね＾＾

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