いつもご訪問ありがとうございます。
アラフィフ元ギャンブル&アルコール依存症者ガネーシャです
依存症から人生回復をめざして奮闘中
僕にはパワースポットがある
エネルギーを充電したいとき訪れる。
実は昨日も行ってきた。
栃木県の宇都宮駅↓から徒歩10分
二荒山神社(ふたあらやまじんじゃ)
パワースポットで元気を充電する
それに外に出て
歩くことで憂鬱な気分も解消される。
運動はうつの薬と同じくらい効果があるとか。
メンタルにもお財布にも良き
そして歩くときにおすすめなのが万歩計
ただ出かけるだけでなく
歩数が数値化されると満足感がアップします
依存症者だからか?!
ぜひお試しあれ
↓愛用しているタニタ社製万歩計
万歩計機能だけだけど
落としても間違って洗濯しても
壊れないで頑丈なので重宝している
シンプルイス゛ベスト!
(性能を保証するものではなく個人の感想です)
今日も賭けない飲まない良き一日を
人生を変えるインド式心理学の名著