最近、
頭の中の否定の声を鎮めることは上手になったのに
どうしても
行動してしまう自分が居た
そして今日、
本当に明確になった事
それは、、、
【もっと自分を信じて】
一昨日から今日までの３日間で
このメッセージが具現化して立て続けに現れた
①シンクロニシティカードでのよっしーの言葉
②カメラマンさくちゃんからの言葉
③ディズニー映画『ラーヤと龍の王国』からの言葉
3日に渡り、具現化されて私の所へ来たら
本当に自分を信じてあげよう
決して無価値観な私なのでは無い
だから
【もっと】が付いている
【もっと自分を信じて】
行動からの結果ばかりに目がいっていたよ
他人の行動的成功
自分の目標までの行動
オーディションに受かった人が羨ましく思って
自分も必死に行動しないといけない、
という思いに囚われていた
実際
コンテストに向かって頑張る自分を褒める
1日1ミリ運動するため、だったのかもしれない
気分の良さからの選択ではなかった
行動が伴わないといけない、気がしていた
また行動に囚われていた
とにかく
行動
行動
行動
行動の囚人に成り果ててた
ディズニー映画『ラーヤと龍の王国』を観終わる頃
涙が溢れた
涙が溢れまくった
無性にこの映画を見ないといけない気がしたのは正解だった
そして、
『ラーヤと龍の王国』を観終わった時
とにかく絵を描きたくなった
絵に
この感情を乗せたい！と思った
その瞬間！
私の頭の中で
えなりが叫ぶ
アイキンの真似すんな！
パニさんの真似すんな！
にゃおちの真似すんな！
でも、
えなりの扱いには慣れてきたから
こういう時ほど
『本当はどうしたい？』を聞く
本当の自分の音を聞くために
そして、
一気に描いた
この絵を描き終えた今
ゆっくり深呼吸が出来る
そういえば
この10日間くらい
朝晩の瞑想をしていなかったよ
やりたいことが沢山あって
大好きな仲間が出来て
楽しい事が山ほどあったから
瞑想をしなかった
落ち着く時間を増やしてあげよう
瞑想する時間を取ろう
行動しない時間を自分に贈ろう
気分を良く、にフォーカス！
基本を思い出そう！
ごめんね、自分
ありがとう、自分
※えなり=エゴキンマン=頭の中の否定的な声の存在を具現化したもの
＊＊＊
HTL の youtubeチャンネル始めました！
良かったらチャンネル登録お願いします！
＊＊＊
LINEショップへ(由衣が作った可愛いLINEスタンプ
)
こちらもお願いします
読者登録