体が硬くて問題なし！
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Kirana3H-Body のブログ
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隠れ家的自宅サロン/相模原市

アパレル～スポーツジム接客歴20年

ダル～イ腰・背中！根本的に改善。
体が軽いと心も軽い☆

はまきた　めぐみです

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ヨガインストラクター養成講座の

監修依頼をうけ、今年4～5月にかけて

監修作業を致しました

先方から連絡があり

ホームページに監修者ということで

掲載スタートしました‼️と連絡ありました。

①ヨガインストラクター養成講座 

ヨガインストラクターjp資格取得検定講座 | 通信教育講座・資格の諒設計アーキテクトラーニングヨガ資格を通信教育、通信講座で簡単に最短2カ月で資格取得できる通信教育講座。ヨガの知識と講師資格を取得するなら美ヨガライフセラピストW資格取得講座。ヨガインストラクターjpとヨガライフセラピストの資格を取得できる。通信教育講座の諒設計アーキテクトラーニングは、人気の通信講座です。www.designlearn.co.jp

②ヨガインストラクター養成講座 

ヨガ資格・ヨガインストラクター資格の通信教育・通信講座 | SARAスクールヨガ資格・ヨガインストラクター資格の通信教育・通信講座ならSARAスクール！初心者でもわかりやすい教材と丁寧な指導でヨガのプロを目指せます！基本コースとプラチナコースがあります。SARAのヨガ資格講座は、資格協会に認定されています。体の柔軟性を高めたり心のバランスを整えて姿勢もきれいに！www.saraschool.net

ヨガに関しては、

私もどっぷりヨガの魅力にはまり。

そして、ヨガの奥深さや複雑な哲学やら歴史。

多数ある流派に、翻弄されたうちの１人です

ヨガと私①

ヨガと私② 

最終的に、ヨガの本質を知りたかったんだと

私のはまっている理由がわかったので。

インドの伝統的なラージャヨガを学びました。

それで、私の中ではヨガが整理されました。

で、私はなんでこんなにも

生理学や解剖学など身体のことに興味があるのか？

それは

いつまでも元気に楽しく過ごしたいから

これにつきるわけです。

だからヨガも好きです

具体的に身体を整えることが出来るからです

 

 

 それで、最終的にピラティスの良さを

１人でも多くの皆さんに伝えたくなり

全国の人と繋がることが出来るオンラインレッスンをやっています

あなたも私と一緒に、

隙間時間でピラティスを通じて

身体と向き合ってみませんか？

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オンラインピラティス実施中

お問い合わせは、公式LINEから😆👍️

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あなたの腰痛、本当の原因！考えてみたことありますか？

嬉しいお声をいただきました。体が変わった！！

長時間同じ姿勢でいる体の負担

体が軽いから心も軽い！心が軽いから体も軽い！

背骨は柔らかい方が良い

筋肉もついて体脂肪も減って、健康診断で良いね！って

楽しいことが出来なくなるって辛い

なくなってから後悔しても遅い

 え？心が姿勢影響する？！ 

浜北　恵 え？心があなたの未来の姿勢を作る？ 心の傾向からみる無料姿勢診断 - リザストピラティス｜整体師｜ヨガ｜オンラインレッスン｜親子体操 機能改善ピラティスインストラクター 浜北　恵smart.reservestock.jp

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