2022年 ~プライベート~ | 食べることは、生きること

食べることは、生きること

アスリートフードマイスター2級、水泳に取り組む1児の母。目指せパワフル母ちゃんスイマー!過去、摂食障害で過食症や過食嘔吐を経験。その経験から食べることの大切さや楽しさ、日常をお伝えします♪



せっかくなのでプライベートも。
水泳以外のお話!


  家族


今年は家族旅行も出来て、
関東から近場まで色々楽しめたかな😊

家族て夢中になってる、
東京で開催のアベンジャーズ展にも✨


久しぶりのディズニーランドにも❤️


写真にはないけど、
近場だと科学館や美術館も色々行ったり

👦が興味あるもの、気になるもの
私達が行ってみたい作品展にも行ったなぁ🤔


そうそう
👦のピアノの発表会もあった!


初めてのソロは緊張しただろうけど、
👦の経験と力になってくれたら😊

「難しい!!!」と怒って弾いてたりするけど、
教える母ちゃんも難しいと思ってます

ピアノもスイミングや習い事関係は、
本人のペースで楽しんで頑張ってもらいたい😊

送迎頑張る…


今年は七五三も✨


着物を着たのも思い出✨

両方の家族とお参りして食事をして
👦のお祝いを出来たのは嬉しかった~

全体的に、
去年に比べてお出掛けも増えたかな!

👦もスムーズに動いてくれるようになって、
出掛けること事態が楽になってきた✨


レゴランドの年パス更新したから、
来年は高頻度で通うことにする←

小さいかと思いきや、
意外と1度で回れないのよ…



  AFM


としては、

あまり積極的な活動はなく💦


コラムやSNSがメインだったかな🤔



2023年は活動の場を広げて、
発信も増やしていくのが目標✨

そのためには、
自分の食事も見直しを。

足しすぎずやり過ぎず、
どうしていきたいか固まってないから
そこの土台を決めていきたい🤔


AFMとしてもだけど、
子育てしながらスポーツするママさんの
環境や現状、サポートとかも知りたいし
そっち方面も気になる🤔



  自分


ちょっと今年は
ケガや体調不良になったり、
心身の限界まで来ちゃうこともあり💦

限界までいくと、
身体にモロな影響が出るようになって…💦

もう少し
自分を甘やかしていく

と思ってます。
うまい具合に抜きつつ、ね!

そう無理しない

これね、大事。



トレーニングに関しては、
ウエイトも習慣化になってきてる!

独学だとケガが怖いし無理したりするから、
教えてもらうことも増えて🤔

職場で会員さんと話すのも楽しいし、
あれこれ話しかけてくれて嬉しい😊


さてさて
今年は出会いもあれば別れもあり…

嬉しいことも楽しいことも
悲しいことも腹立つことも
悔しいことも笑えることも

たくさーーーん
喜怒哀楽の全てを経験した1年😂

偏ってないから、良いか!(笑)


来年も色んな人と出会いたいし、
そのご縁を大切にしていけたら😌


マスターズ水泳では、
もう1年は30歳区分で参加!
来たる35歳区分に備えようと思います😊

夏空としても、TPとしても。
パワフル母ちゃんスイマーとして💪



さて2022年内
プライベートのふりかえり終わり!

お仕事も本日で年内ラスト✨
泳ぎ納めも今日になりそう😊

頑張ってきます!
ではでは。