お尻を守れ！

おしりが痛いです。

陶芸作業のとき、こんな椅子を使っています。

椅子とは言えないわね。

作業机は、菊練りがしやすい高さにしてあるので、普通の椅子だと高過ぎます。

この腰かけ、高さはちょうどいいけど、硬い。

お尻が痛い原因の一因になっているかもしれない。

座布団をひいてみた。

だけど、座布団では立ち上がった時に腰がくの字になってしまうというのは解決しないわね。これ、坐骨神経痛というのかしらね。

腱鞘炎もますます悪化。

背中に手をひねって回す動作。

左手は首までいくのに、痛めている右手は腰にまでしかいかない。

仕方ないか。

貼り付けをしたり、削りをしたり。

あっという間に1日が過ぎます。