1回だけこのコース走ったことあります。（https://fanblogs.jp/hideyan4649/archive/152/0をご覧ください。）
今年の富士ヒル、無事終わりましたね。今年も多くの、様々なドラマがあったようですね。走ったすべてのライダーにそれぞれのドラマと感動がある、それがヒルクライム大会。出場されたすべての皆様、本当にお疲れ様でした。※ちなみにワシはもちろん参加してません（笑）
にしても、富士ヒルのレベル、あらためてスゴイですね!今年のトップタイムは57分7秒(歴代2位だそうです。)
もう1時間で優勝できたのは遠い過去!（笑）
どんどん速くなっていきますね。
そのうち、ブロンズとかの基準タイムも短縮されたりして。想像するだに恐ろしや。
ちなみに今の基準タイムは
ブロンズ90分
シルバー75分
ゴールド65分
シルバー75分
ゴールド65分
です。
このタイムで走るには、どれくらいの能力が必要なのかなあ、と思って調べてみました。
多くの方が調べたり、検証したりしていましたが、ワシ的に最も信頼できそうと思った方の記述によれば
パワーウェイトレシオ（体重1ｋｇ当たりのパワー）で
ブロンズ 3.3ｗ/kg
シルバー 4.2ｗ/kg
ゴールド 5ｗ/kg
シルバー 4.2ｗ/kg
ゴールド 5ｗ/kg
※バイク重量は8kg弱
(平地での走行です。このコースは標高が高く酸素が薄いため、普段よりパワーは出せないので、平地ではこれくらい出せないといけない、ってことです。)
を上記時間出し続ける必要があるそうです。
ちなみに、ワシが白石峠を３０分ギリギリ切った時は、約3.7ｗ/kgでした。何とかブロンズは行けそうに見えますが、白石峠は３０分間、富士ヒルはこの３倍の９０分間このパワーを出し続けなければならないわけだから、ちょっと単純に比較できませんね。
ましてやシルバーなんか、おそらく白石峠なら２５分切りレベル？もはやイメージできません(笑)。
とにかく、ものすごい力が必要なのは間違いないですね。
仮にワシがシルバー目指すために日々どれほどのトレーニングをしなければならないのか、を考えたら、うーん、正直気絶しそうになりました(笑)。
白石峠３０分切りでさえあんだけやらなきゃいけませんでしたから。あ、なんか気持ち悪くなってきた、、、(笑)。
というわけで、これからもワシは身の丈に合った走りをしたいと思います。
にしても富士ヒルの上位者の方々、ほんとすごいわ。尊敬します。
ではまた！
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