おはようございます。
ちょろです。
「波動」と聞くと、どんな印象を持たれるでしょうか？
・うさんくさいもの
・不確実で目に見えない物
・宗教っぽい思想
こんな印象を持たれる方が殆どかもしれません。
しかし、「この世界は波動で構成されています」。
そして、その波動を「もっと沢山感じられれば」あなたの見る世界はどんどん広がっていき、新しいチャンスをゲットしやすくなるのです。
では、どうすれば「波動を感じやすい人」になれるのか？
今回は「波動を感じる方法」をご紹介していきます。
誰でもできる、簡単な方法ばかりなので、記事を最後まで読んで頂き、早速チャレンジしてみましょう。
波動を感じて世界を認識する
この世界には様々な、、
・物質
・生命体
・星
・水
・空気
などがあるように僕達人間は感じています。
確かに、目で見るとそれが「在る」のですが、実際には「エネルギーの塊が存在し続けているだけ」です。
なので、物は放っておくと段々と劣化し壊れていきますし、人間も「生命維持活動」をしなければいつの間にか「土に還ります」。
どうして、それらの物質を感じられるのか？
その答えが「波動」です。
物質の最も小さな単位「素粒子」から発せられる波動を僕達は感じ続けて、今の世界を「認識し続けている」のです。
つまり、「感じられる波動」が増えれば増えるだけ、もっと広い世界を認識できるようになるってこと。
波動を感じる方法を身に着けるのは、かなり重要なことだったのです。
でも、それってどうやるのか？
具体的な方法を次項で解説しておきましょう。
波動を感じる方法はこれ！
波動を感じるにはシンプルに「自分を変える」しかありません。
とにかく、自分の行動を具体的に変え、波動を感じやすい人になっていきましょう。
自分の「脳の力」も一緒に高まりますので、おすすめの方法ばかりです。
実行してもらいたいのは、この4つの方法。
・大自然に身をゆだねる
・瞑想の習慣を持つ
・笑顔になる時間を増やす
・「いいこと」をアウトプット
こんな感じで、誰でもできる4つの方法を継続することで、どんどん波動を感じる人に近付けます。
それぞれの項目を、深掘りしてみたのでご紹介しておきましょう。
方法①大自然に身をゆだねる
波動を感じる方法の1つ目は「大自然に身をゆだねること」です。
上記にとある公園の画像を掲示していますが、「実際に大自然に身をゆだねて」きました。
自然の中に行き、その場所の雰囲気や空気を感じ、静かな時間を過ごすことで、僕達にはこんな効果があります。
・脳の幸せを感じる部位が成長する
・セロトニンやオキシトシンが活性化する
・自分がちっぽけな存在なんだと認識できて、マイペースを取り戻せる
こんな感じで大自然に身をゆだねると、脳に変化を起こし、あなた自身を変えることが可能なのです。
近くの公園でもOK。とにかく「今生きている生活環境の中で」自分でできる最大限の「大自然」を定期的に感じるようにしてみましょう。
方法②瞑想の習慣を持つ
波動を感じる方法の2つ目は「瞑想の習慣を持つこと」です。
「マインドフルネス」という解釈でも構いません。
瞑想を毎日5分から10分程度継続して行うと、僕達の脳の「幸せを感じる部位」が成長します。
センサーが発達するという事なので、「いい波動」も感じやすくなるのです。
「集中力が上がる！」「今だけに集中しやすくなる！」などと言われますが、それと同じで、とにかく「身の回りで起こるいいこと」に気が付けやすくなるのです。
もし、瞑想をしたことがないという方は、5分でいいのでちょっと継続して行ってみてください。
僕も毎日5分から10分は瞑想しています。
方法③笑顔になる時間を増やす
波動を感じる方法の3つ目は「笑顔の時間を増やすこと」です。
毎日「笑って生きていますか？」
笑顔になると僕達の脳からは、、
・セロトニン
・オキシトシン
・ドーパミン
・エンドルフィン
などの幸福ホルモンがどばどば出ます。
そして、「笑顔を見たい波動が高い人」もあなたの周りにどんどん集まってくるようになるのです。
笑顔になっている人の周りに、「しかめっ面の人ばかり」が集まっているのを見られたことがありますか？ないですよね。
そうやって「いい人間関係」も構築されていくので、もっともっと笑顔になりやすくなるのです。
「ニコニコ、へらへら」で過ごすのは、めっちゃおすすめ。
出来れば、今スマホを見ているこの時間から、笑顔を「にこっと」始めてみましょう。
(周りに人がいなければ、、)
それだけで、あなたは「波動を感じやすい人」になれます。
方法④「いいこと」をアウトプット
波動を感じる方法の4つ目は「いいことをアウトプットする方法」です。
出来れば、夜寝る直前に「今日あったいいことを無理やり3つ」書き出しましょう。
紙に書いてもいいし、自分だけのブログやSNS、noteなどに書いてもいいです。
とにかく、、
・手で書いてアウトプットすること
が超重要。
それだけで僕達は「いいこと探しの達人」に近付けるのです。
「いいこと」からは、それだけ「いい波動」が出ているので、この方法を継続しているだけで、なんと「波動を感じやすい人」になれます。
僕も、出来るだけSNSやブログ、ノートなどでアウトプットしていますが、毎日感じる幸せ量がどんどん増えてきています。
(ここだけの話、収入も増えています)
あなたも早速「アウトプット」を始めませんか？
波動を感じるメリットとは？
波動を感じるようになると、様々なメリットやデメリットがあります。
まずは、どんなメリットがあるのかを解説しておきましょう。
・幸せを感じやすくなる
・未来予測がしやすくなる
これがメリットです。
それぞれの項目を深掘りしておきますね。
メリット①幸せを感じやすくなる
波動を感じるようになると「幸せを感じやすくなる」メリットがあります。
波動を感じる人とは「脳のポジティブを感じる部位が成長している人」です。
つまり「幸せセンサーが強い人」なので、波動を感じる人になれれば、同時に「幸せにも気が付きやすくなる」のです。
幸せを感じやすいから、「幸せなアウトプット」をする習慣が身に付き、どんどん幸せになっていきます。
きっと、この記事をここまで読んで下さっているあなたであれば、高確率で「幸せな人」になれます。
自分を変えてみましょう。
メリット②未来予測がしやすくなる
波動を感じるようになると「未来予測がしやすくなる」というメリットもあります。
実は脳の「島皮質」というところを鍛えると、未来予測がしやすくなると言われているのです。
島皮質は、ここまでで僕がご紹介した方法で、段々と成長します。
お金持ちの経営者は「これから起こりそうなこと」を常に予想して先手を打っていますよね？
それは「島皮質が厚いから」です。
つまりここだけの話、波動を感じる人になると「収入も上がりやすい」のです。
どうですか？ちょっとだけでも試してみようと思えてきましたか？
波動を感じるデメリットとは？
波動を感じるようになると、ちょっとしたデメリットもあります。
それはこちら。
・疲れることがある
このデメリットも、簡単に解説しておきます。
デメリット①疲れることがある
波動を感じるようになると「疲れること」がちょっとだけ増えます。
なぜなら「今まで感じていなかった波動を感じてしまう」から。
そして「頑張って変わらなきゃ」と自分に無理をさせてしまうからです。
今まで気が付かなかった情報を手に入れられるのは、いいことです。
ただ、全部をゲットしよう！と考えると疲れます。
自分のペースを崩さずに、淡々と取り組んでみましょう。
また、「頑張って100点満点の自分」である必要は全くありません。
50点でも「今日はこれでよし」と勝手に決めて、毎日ぼちぼち取り組むのがおすすめです。
点数は関係なくて、「やること」に意義があるのですから。
最後に
いかがでしたでしょうか？
今回は「波動を感じる方法」を具体的に解説してきました。
冒頭で書いた通り、誰でもできる簡単な方法ばかりなので、早速日常生活に取り入れてみてはいかがでしょうか？
僕は出来る限り、習慣にして取り入れています。
お陰で、「儲かります」ね。
