saoriの自由日記 くらし

自分のモヤモヤと向き合うノート活用術

こんにちは、saoriです。

 

少し久しぶりの投稿になってしまいました。

 

と言うのもここ最近

なんだかモヤモヤが止まらなくなってしまって。

 

モヤモヤの原因は

「自分のしたいことって何だろう??」

と分からなくなったことです。

 

日々やらないといけないタスク

自分が本当にやりたいこと

がごちゃごちゃになってしまって。

 

SNS更新も

「これは果たしてやりたいことなのか?

自分でやらないといけない事として、タスク化をしていて

楽しめていないのではないか・・・」

と考え込んでしまい......。

 

それまで約1か月

毎日インスタ更新、blog更新をしていましたが

急に辞めてしまいました。

 

 

そんなわけで、最近は

モヤモヤ頭を少しずつほぐしていくために

ノートを活用するようになりました。

 

 

まず

日々やらないといけないタスクを

ノートに書いています。

 

今までもメモ紙にto doリストを書いていたのですが、

メモ紙に書いていたので、

終わったらそのメモを捨てていました。

 

これをノートに書くことで

過去のto doリストを見返すことができ、

「やるべきことは私こなしているやん。」

と少し自己肯定感をあげることが出来ています。

 

 

そして頭の中を整理するために

やりたいことリスト100を書き出しました。

そしてそれに合わせて

自分の理想のライフビジョンも書き出しました。

 

今、可愛くノートをデコレーションしている途中なので

完成したらそれも載せたいなと思っています。

 

【やりたいことリスト100を作る前にやること】ライフビジョンを作成しよう!私のライフビジョンを公開!!

こんな感じで日々ノートを最近活用している私ですが

やりたいことリスト100を作成した次に日に

叶えたいことが実現化したり、欲しいものが手に入ったり。

自分でもミラクルすぎてビックリしています。

 

この手の話、

「怪しいな・・・」

と思う気持ちはごもっとも。

 

でも、やりたいこと、叶えたい夢をノートに書いたお陰で

自分もその物事を意識する様になって、

叶っているのに気づけた、叶うように行動した

のではないかと思います。

 

 

そんなわけで

もうしばらくはノートを活用しながら

頭の中を整理したいと思います。

 

 

ブログも気まぐれでこれからあげていくとは思います(^^♪

 

では('ω')ノ

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