東京 南青山にあるカフェ
L for You
エルフォーユー
コメ子や仲間たちもお世話になっているこちらのお店、
テーマは、、美腸活
なんてそそられるテーマなのでしょう〜。
こちらのお店は、完全グルテンフリー、無添加、オーガニックをコンセプトに、身体の中から美しく健康的に過ごすための食生活を提案されているカフェ。
グルテンフリーや無添加の他にも、ホワイトシュガーは使用せず、甜菜糖やココナッツシュガー、アガベシロップなどを使用、また、発酵食品や食物繊維が豊富な食材を厳選して使用されています。
こちらが人気のランチプレート
メインは、ヴィーガンかノンヴィーガンかを選択できます。
こちらはヴィーガンのプレートなので、大豆ミートを使用
モリモリサラダ、さつまいもやブロッコリーなどの野菜料理、お米は玄米、味噌玉付き(即席味噌汁)、紅茶もセットになっています。
身体が喜ばないはずはない？！ランチプレート
お腹はいっぱいになりますが、身体は軽い感じなので、できることならこのまま帰宅したいと思う午後の仕事も、ありがたいことに？捗ってしまいます
。。
ちなみに、こちらのお店ではテイクアウトも可、地域は限られてしまいますが、Uberでもお願いできます。
身体が整うと頭も回り、身体も気持ちも軽やかに。
腸活って、大切だなあとしみじみ実感できる、そんな大好きな美腸活カフェです
コメ子。
【ハワイ&日本のヴィーガン情報】
緑色の正体は･･････
ヴィーガンの聖地的存在
ハワイ・マウイ島発の絶品ヴィーガンジェラート
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このオシャレなバー、日本の商品なんです
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